Mnogi od nas godinama kupuju skupe serume za ispucale vrhove kose i piju veinotonike za umorne noge, zaboravljajući na osnovni element na kojem počiva svo vezivno tkivo. Kada sam se i sama suočila s činjenicom da je moja uobičajena njega prestala djelovati, rješenje je nađeno u nedostatku običnog silicija. Ovaj mikroelement odgovoran je za sintezu kolagena i elastina, čineći naše krvne žile elastičnim, a kosu jakom. Ispostavilo se da se situacija može ispraviti uz pomoć jednostavnog kućnog životnog haka koji ne zahtijeva složene medicinske intervencije.
Kada se razina ovog elementa u tijelu smanji, prve stradaju “žice” i “montažne konstrukcije”. Kosa gubi prijašnju elastičnost, postaje tanja i počinje pucati po cijeloj dužini. Bez silicija, krvožilni zid gubi elastičnost i postaje krhak, što dovodi do pojave paučastih vena i osjećaja težine u nogama. U svakodnevnom životu ovaj se problem često rješava obogaćivanjem prehrane prirodnim izvorima silicija i pripremom posebne silicijske vode.
U praksi, dostupni biljni lijekovi pomažu vratiti snagu kovrčama i poduprijeti kapilare. Najpopularnija i učinkovita narodna metoda je korištenje konjski rep I kremen za ulijevanje vode.
Načini korištenja silikonskih pomoćnika kod kuće:
-
Infuzija vode za piće na komadima crnog kremena tri dana.
-
Priprema laganog biljnog čaja od suhe preslice.
-
Redovita konzumacija smeđe riže i dugo kuhane zobene kaše.
-
Koristite ohlađeni biljni izvarak za ispiranje nakon pranja kose.
Tajna nijansa: kada ulijevate vodu na prirodni kamen, ne biste trebali koristiti donji sloj tekućine (oko dva do tri centimetra od dna), jer se tamo talože sve teške nečistoće. Sami kamenčići moraju se povremeno prati pod tekućom vodom i sušiti na suncu.
Kako bi se maksimizirala apsorpcija mikroelementa iz hrane, važno je uzeti u obzir njegovu kompatibilnost s drugim nutrijentima. Naš organizam mnogo lakše prihvaća ovaj element ako u prehrani ima dovoljno vodiča.
Iskustva ljubitelja prirodne njege pokazuju da integrirani pristup daje prve vidljive rezultate već nakon mjesec dana. Kosa dobiva zdrav sjaj, smanjuje se njezina krhkost, a kapilarna mreža na licu postaje manje izražena zbog jačanja malih krvnih žila.
Često postavljana pitanja:
Kako razumjeti da tijelu nedostaje silicija?
To se često signalizira iznenadnom lomljivošću noktiju, stanjivanjem kose i pojavom modrica čak i od laganih dodira.
Može li se obični kremen za malter koristiti za pročišćavanje vode?
U ove svrhe prikladan je samo prirodni crni kremen, kupljen u ljekarni ili specijaliziranoj trgovini.
Kako pravilno oprati kosu izvarkom silicija?
Pripremljen i procijeđen infuz preslice koristi se za posljednje ispiranje vlasišta nakon ispiranja šampona.
Je li istina da kuhanje uništava blagotvorna svojstva silicijske vode?
Bolje je piti sirovu vodu natopljenu kamenjem, jer se kod kuhanja neki od spojeva silicija talože.
Koje namirnice sadrže najviše ovog elementa u tragovima?
Lideri u sadržaju su cjelovite žitarice, mekinje, rotkvice, rajčice i mlade koprive.
Pomaže li silicij kod gubitka elastičnosti kože uzrokovanog starenjem?
Ovaj element aktivira obnovu vezivnog tkiva, što vizualno poboljšava turgor kože i zaglađuje sitne nabore.
Postoje li vremenska ograničenja za uzimanje domaće silicijske vode?
Mnogi ljudi prakticiraju ciklički pristup, piju takvu vodu mjesec dana, a zatim prave pauzu.
Prirodne metode održavanja ljepote i zdravlja krvnih žila djeluju nježno i kumulativno. Pravilna uporaba jednostavnih biljnih komponenti pomaže dugotrajnom očuvanju prirodne čvrstoće vezivnog tkiva.